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건강, 식품 영양168

성인 뇌수막염, 감기인 줄 알았다가 병원행? 초기 증상부터 대처법까지 일반적인 두통과 발열 증상, 단순한 감기인 줄 알고 방치했다가 중증 뇌수막염으로 병원에 실려가는 사례가 종종 발생합니다. 뇌수막염은 빠른 대처가 생명을 좌우할 수 있는 질병이기 때문에, 특히 성인도 감염될 수 있다는 점을 절대 간과해서는 안 됩니다.오늘은 "감기 같은 증상"으로 시작되는 성인 뇌수막염의 초기 증상, 진단 방법, 대처법까지 꼼꼼히 정리해드리겠습니다.뇌수막염이란?뇌수막염은 뇌와 척수를 감싸는 **수막(meninges)**에 염증이 생기는 질환으로, 세균성, 바이러스성, 드물게 진균성으로 나뉩니다. 이 중에서도 세균성 뇌수막염은 진행 속도가 매우 빠르고, 제때 치료하지 않으면 사망 또는 후유증으로 이어질 수 있어 특히 주의가 필요합니다.성인 뇌수막염, 이런 증상이 감기랑 비슷합니다많은 사람들이.. 2025. 3. 31.
기관지염과 폐렴의 차이: 증상, 원인, 치료까지 비교 감기나 독감 증상이 길어지면 많은 분들이 기관지염이나 폐렴을 의심하게 됩니다. 하지만 이 두 질환은 이름은 비슷해도 원인과 증상, 치료 방법에 큰 차이가 있습니다. 오늘은 기관지염과 폐렴의 차이점을 비교해보고, 각각의 특징과 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.기관지염이란?기관지염은 기관지에 염증이 생기는 질환으로, 일반적으로 감기나 바이러스 감염 후에 발생하는 경우가 많습니다. 급성과 만성으로 나뉘며, 급성 기관지염은 며칠에서 몇 주 정도 지속되고 대부분 자연적으로 회복됩니다.✅ 기관지염 주요 증상마른기침 또는 가래가 섞인 기침가슴 답답함미열 또는 오한목 통증숨이 차거나 쌕쌕거림(천명)✅ 기관지염 원인바이러스 감염 (감기 바이러스, 독감 등)흡연미세먼지나 대기 오염알레르기폐렴이란?폐렴은 폐포에 염증이 .. 2025. 3. 30.
클로스트리디움 퍼프린젠스균에 의한 식중독, 원인과 예방법은? 식중독은 계절과 관계없이 언제 어디서든 발생할 수 있는 건강 위협 요인입니다. 그중에서도 **클로스트리디움 퍼프린젠스균(Clostridium perfringens)**에 의한 식중독은 대량 급식이나 단체 식사에서 자주 발생하는 감염 유형 중 하나입니다. 이번 글에서는 퍼프린젠스균의 특징, 식중독의 증상, 원인 식품, 그리고 예방 방법까지 꼼꼼히 살펴보겠습니다.클로스트리디움 퍼프린젠스균이란?클로스트리디움 퍼프린젠스균은 혐기성(산소가 없는 환경에서 잘 자라는) 세균으로, 토양, 물, 동물 및 사람의 장내에도 존재할 수 있습니다. 이 균은 **내열성 포자(spore)**를 형성해 열에 강하며, 음식이 장시간 실온에 방치될 경우 빠르게 증식합니다.퍼프린젠스균은 **독소를 생성하는 5가지 유형(A~E형)**으로 .. 2025. 3. 30.
카뮤트의 효능 총정리: 다이어트부터 면역력 강화까지 최근 건강한 식생활을 지향하는 사람들이 많아지면서 ‘카뮤트(Kamut)’라는 고대 곡물이 주목받고 있습니다. 밀의 일종이지만, 현대 밀과는 다른 특성을 가진 카뮤트는 풍부한 영양소를 자랑하며 슈퍼푸드로 불리고 있는데요. 오늘은 카뮤트의 효능을 총정리하여 다이어트, 면역력 강화, 피로 회복, 소화 개선 등 다양한 관점에서 살펴보겠습니다.카뮤트란?카뮤트는 약 6,000년 전부터 재배된 고대 곡물로, ‘고대 밀’ 또는 ‘케이호란 밀(Khorasan wheat)’이라고도 불립니다. 일반 밀보다 알갱이가 크고, 단백질과 미네랄이 풍부하며, 특유의 고소한 맛 덕분에 최근 건강식으로 각광받고 있습니다. 특히 유기농 방식으로 재배되며, 유전자 변형(GMO) 없이 자란다는 점이 큰 장점입니다.카뮤트의 주요 효능1. 다이.. 2025. 3. 26.
맞춤형 건강기능식품 제도란? 시행 배경과 핵심 내용 정리 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 개인의 체질과 건강 상태에 맞는 건강기능식품을 찾는 소비자가 늘고 있습니다. 이러한 트렌드에 발맞춰 정부에서는 ‘맞춤형 건강기능식품 제도’를 도입하여 보다 과학적이고 안전한 방식으로 건기식 소비를 유도하고 있습니다.그렇다면, 맞춤형 건강기능식품 제도란 무엇이며, 왜 도입되었을까요? 오늘은 이 제도의 시행 배경부터 핵심 내용까지 한눈에 정리해드립니다.맞춤형 건강기능식품 제도란?맞춤형 건강기능식품 제도는 개인의 영양 상태, 생활 습관, 질병 이력 등 건강 정보를 기반으로, 전문 상담을 통해 적합한 건강기능식품을 추천하는 제도입니다.기존에는 소비자가 직접 건강기능식품을 선택해 구매했지만, 이 제도는 전문가(약사 등)의 상담을 통해 맞춤형으로 제공받을 수 있는 것이 가장 큰 .. 2025. 3. 25.
해외 감기약·수면제, 마약 성분 포함? 해외 의약품 구매 시 반드시 확인하세요! 요즘 해외여행이나 직구가 일상이 되면서 해외에서 의약품을 구매하는 분들이 많습니다. 특히 감기약이나 수면제처럼 일상생활에서 자주 쓰이는 약품은 해외에서 더 저렴하게, 혹은 쉽게 구할 수 있다는 이유로 구매가 빈번한데요. 하지만 무심코 구입한 이 의약품이 ‘마약류’로 분류될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?관세청 자료에 따르면, 마약 성분이 함유된 불법 의약품의 국내 반입이 4년 만에 무려 43배나 증가했다고 합니다. 2020년에는 885g이던 반입량이, 2024년에는 3만 7688g으로 급증했고, 관련 사범도 19명에서 252명으로 13배 증가했습니다. 이는 단순한 수치 상승이 아니라, 우리 주변에서 마약류 의약품이 점점 더 가까워지고 있다는 경고입니다.어떤 의약품이 문제일까요?'마약류 관리에 관한 법률.. 2025. 3. 24.

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