반응형 건강, 식품 영양84 소아중이염 자주 걸리는 이유와 재발 방지법 1. 소아중이염이란?소아중이염은 귀 안쪽에 있는 중이(중간귀)에 염증이 생기는 질환으로, 특히 3세 이하의 아이들에게 흔하게 발생합니다. 중이염은 주로 감기나 호흡기 감염과 연관이 있으며, 치료 후에도 재발하는 경우가 많아 부모들의 걱정이 큽니다.소아중이염의 주요 증상귀 통증 또는 불편함 (아기가 자꾸 귀를 만짐)발열난청 또는 귀에서 액체가 나오는 증상수면 장애, 보채기식욕 감소2. 소아가 중이염에 자주 걸리는 이유소아중이염이 성인보다 더 자주 발생하는 이유는 주로 해부학적 특성과 면역 체계의 미성숙함 때문입니다.1) 귀 구조의 차이아이들은 성인에 비해 **이관(유스타키오관)**이 짧고 넓으며, 수평에 가까운 구조를 가지고 있습니다. 이관은 코와 귀를 연결하는 통로 역할을 하는데, 이 구조 때문에 세균이.. 2025. 3. 13. 청년 치매: 젊은 나이에 찾아오는 경고, 예방법과 대처법 치매는 일반적으로 노인들에게 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 40대 이하의 젊은 연령층에서도 치매 증상이 나타나는 경우가 증가하고 있습니다. 이를 "청년 치매(Young Onset Dementia)"라고 하며, 조기 발견과 예방이 매우 중요한 질환입니다. 이번 글에서는 청년 치매의 원인과 증상, 예방법 및 대처법을 알아보겠습니다.청년 치매란?청년 치매는 65세 미만의 젊은 나이에 발병하는 치매를 의미합니다. 이는 전체 치매 환자의 약 5~10%를 차지하며, 노년층에서 흔히 발생하는 알츠하이머병과는 다른 양상을 보이는 경우가 많습니다. 주요 원인으로는 유전적 요인, 뇌 손상, 생활 습관, 특정 질병 등이 있으며, 조기 발견이 어렵다는 특징이 있습니다.청년 치매의 주요 원인유전적 요인가족 중에 치.. 2025. 3. 12. 골다공증 국가검진: 대상, 방법, 비용까지 총정리 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지고 약해지면서 쉽게 골절될 위험이 커지는 질환입니다. 특히 폐경 이후 여성에게서 많이 발생하며, 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다. 이에 따라 우리나라에서는 골다공증 국가검진을 통해 고위험군을 대상으로 조기 진단과 예방을 지원하고 있습니다. 이번 글에서는 골다공증 국가검진의 대상, 검사 방법, 비용 등을 자세히 알아보겠습니다.1. 골다공증 국가검진이란?골다공증 국가검진은 국민건강보험공단이 주관하는 건강검진 항목 중 하나로, **골밀도 검사(BMD, Bone Mineral Density 검사)**를 통해 골다공증 위험도를 평가하는 제도입니다.골다공증 검사의 중요성골다공증은 초기에 별다른 증상이 없어 조기에 발견하지 못하면 심각한 골절로 이어질 수 있습니다. 특히 척추나 .. 2025. 3. 12. 안티에이징 성분 비교: 레티놀, 비타민C, 펩타이드, 어떤 걸 써야 할까? 1. 서론안티에이징을 위해 어떤 성분을 사용해야 할까요? 주름 개선과 피부 탄력을 높이는 대표적인 성분으로 레티놀, 비타민C, 펩타이드가 있습니다. 하지만 각각의 효과와 사용법이 다르기 때문에 내 피부에 맞는 성분을 선택하는 것이 중요합니다.이 글에서는 레티놀, 비타민C, 펩타이드의 차이점과 효과, 사용법을 비교 분석하여 어떤 성분을 선택해야 하는지 알려드리겠습니다.2. 레티놀 (Retinol) – 주름 개선 & 피부 재생✅ 레티놀의 효과피부 세포 재생 촉진콜라겐 생성을 활성화하여 주름 개선피부 결 개선 및 각질 제거 효과✅ 레티놀은 이런 분들에게 추천!✔ 피부 탄력이 저하되고 주름이 고민인 분 ✔ 모공이 넓고 피지 분비가 많은 분 ✔ 피부 재생이 더딘 분⚠️ 주의할 점초반에는 저농도(0.1~0.3%) .. 2025. 3. 10. 췌장암(Pancreatic Cancer): 원인, 증상, 치료 및 예방 방법 1. 췌장암이란?췌장암(Pancreatic Cancer)은 췌장에서 발생하는 악성 종양으로, 조기 발견이 어려운 대표적인 암 중 하나입니다. 증상이 초기에는 거의 나타나지 않으며, 대부분 진행된 상태에서 발견되기 때문에 생존율이 낮습니다.췌장은 소화 효소와 인슐린을 분비하는 중요한 장기이지만, 췌장암이 발생하면 정상적인 기능이 방해받습니다. 조기 진단이 어렵기 때문에 위험 요인을 인지하고 예방하는 것이 중요합니다.2. 췌장암의 주요 원인과 위험 요인췌장암의 원인은 다양하며, 유전적 요인과 환경적 요인이 결합하여 발생할 가능성이 높습니다. 주요 위험 요인은 다음과 같습니다.✅ 1) 흡연흡연자는 비흡연자보다 췌장암 발병 위험이 2배 이상 높습니다. 담배의 유해 물질이 혈류를 통해 췌장 세포에 영향을 미치면서.. 2025. 3. 10. 동안 피부를 유지하는 저속노화 스킨케어 루틴 1. 저속노화 스킨케어란? 왜 중요한가?저속노화(Slow Aging) 스킨케어란, 피부의 노화 속도를 늦추고 건강한 피부를 오랫동안 유지하는 방법을 의미합니다. 피부 노화는 자연스러운 과정이지만, 생활 습관과 올바른 스킨케어를 통해 그 속도를 조절할 수 있습니다. 주름, 탄력 저하, 색소 침착 등 피부 노화의 주요 원인을 예방하고 개선하는 것이 저속노화 스킨케어의 핵심입니다.피부 노화는 유전적 요인(내적 노화)과 환경적 요인(외적 노화)에 의해 발생합니다. 자외선, 대기 오염, 스트레스, 잘못된 스킨케어 습관 등이 피부 노화를 가속화할 수 있습니다. 따라서 적절한 관리를 통해 피부 건강을 유지하는 것이 중요합니다.2. 저속노화를 위한 핵심 스킨케어 루틴1) 피부 클렌징 – 건강한 피부의 시작클렌징은 스킨.. 2025. 3. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음
