반응형 노화예방1 매일 두 잔의 ‘이 주스’, 혈압 관리와 구강 염증 완화에 효과적! “하루 두 잔이면 혈압이 뚝!” 최근 발표된 연구에 따르면 **‘비트 주스’**가 고혈압 개선에 뛰어난 효과를 보이며, 구강 내 염증을 줄이는 데도 도움을 줄 수 있다고 합니다.✅ 비트 주스가 고혈압에 좋은 이유는?영국 엑서터대학교 연구팀은 60~70대 노인 36명과 30세 이하 성인 39명을 대상으로 2주 동안 하루 2회씩 60mL의 비트 뿌리 농축액을 섭취하게 했습니다. 그 결과, 노년층 참가자들의 혈압이 눈에 띄게 감소했습니다.특히 주목할 점은 구강 내 미생물 구성도 함께 변화했다는 점인데요. 혈압 조절에 도움을 주는 ‘나이세리아균’이 증가하고, 염증을 유발하는 ‘프레보텔라균’이 감소한 것으로 나타났습니다.🦷 구강 미생물 변화가 혈관 건강까지?연구팀은 구강 내 미생물이 전신 혈관 건강과 연결되어 .. 2025. 7. 24. 이전 1 다음