비만 치료제 위고비(Wegovy), 정말 효과 있을까? 실제 사용자의 체중 감량 후기를 소개합니다.
최근 다이어트를 고민하는 많은 분들 사이에서 '위고비'라는 이름이 자주 언급되고 있습니다. 위고비는 덴마크 제약회사 노보 노디스크(Novo Nordisk)에서 개발한 GLP-1 계열 비만 치료 주사제로, 기존 당뇨 치료제 ‘오젬픽’의 성분인 **세마글루타이드(Semaglutide)**를 고용량으로 적용한 약입니다.
저 역시 다이어트를 위해 다양한 방법을 시도해봤지만 매번 실패했기에, 마지막 희망이라는 생각으로 위고비를 시작하게 되었습니다. 이번 글에서는 실제 사용 후 체중 변화, 효과, 부작용 등을 솔직하게 공유드리겠습니다.
위고비란 무엇인가요?
위고비는 주 1회 피하 주사로 체중을 감량할 수 있는 비만 치료제입니다. 단순한 식욕 억제가 아니라, 뇌의 포만 중추에 작용하여 식욕을 줄이고 포만감을 오래 지속시키는 메커니즘을 가지고 있어, 다른 다이어트 방법보다 체계적인 체중 감량이 가능하다는 평가를 받고 있습니다.
위고비는 BMI 30 이상 또는 BMI 27 이상 + 고혈압/고지혈증 등 관련 질환이 있는 경우 처방이 가능합니다.
위고비 효과 후기｜실제 체중 감량 변화
저는 2024년 11월부터 2025년 3월까지 약 4개월간 위고비를 주 1회 자가 주사 방식으로 투여했습니다. 운동은 걷기 위주로 가볍게 진행했고, 식단은 탄수화물 줄이기 정도만 병행했습니다.
| 기간 | 체중 변화 | 비고 |
| 시작 전 | 78.5kg | BMI 29.8 |
| 4주 후 | 75.2kg | -3.3kg 감량 |
| 8주 후 | 71.8kg | 총 -6.7kg 감량 |
| 16주 후 | 67.9kg | 총 -10.6kg 감량 |
4개월 만에 10kg 이상 체중 감량이라는 놀라운 결과를 얻었습니다. 특히 지방량이 줄고 허리둘레가 감소하면서 체형 변화가 확연히 느껴졌습니다. 다이어트를 하면서 처음으로 배고프지 않았던 경험이라, 감량 후에도 생활 습관 유지가 한결 쉬웠습니다.
위고비 부작용은 없었을까?
부작용도 무시할 수 없는 부분인데요, 저는 초반 2~3주간 다음과 같은 증상을 겪었습니다.
- 메스꺼움 (식사 후 더욱 심함)
- 가벼운 복통
- 변비
하지만 4주차 이후부터는 대부분의 증상이 사라지고 몸이 약물에 적응되었습니다. 개인마다 다를 수 있으므로, 처음 시작하시는 분들은 반드시 의료진과 상의하고, 용량을 천천히 늘리는 것이 중요합니다.
위고비 사용 팁｜이렇게 하세요!
- 소량부터 시작하기
위고비는 0.25mg부터 시작해 2.4mg까지 점차 증량합니다. 무리하게 초반부터 고용량을 맞으면 부작용이 심할 수 있어요. - 식사 직후 피하기
주사는 아침 공복에 맞거나, 식후 1시간 이상 지난 후가 속이 덜 불편했습니다. - 수분 섭취 늘리기
물을 많이 마시면 부작용 완화와 함께 포만감도 더 오래갑니다.
위고비 후기 결론 - 비만 탈출의 희망
지금까지 위고비 효과에 대해 솔직하게 후기 남겨봤습니다. 확실히 체중 감량에 효과적이지만, 단순히 맞는다고 살이 빠지는 건 아니며, 식습관과 생활 습관 개선이 병행되어야 한다는 점도 함께 강조드리고 싶습니다.
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